Sonja Arnold

Bewusst im Körper, bewusst in der Bewegung

Es gibt Zeiten im Leben, wo sich etwas neu ausrichten will.
Es bestehen diffuse Spannungen, anhaltende Schmerzen, Kraft- und Antriebslosigkeit. In diesen Momenten der inneren Spannung wird ein Suchen wach, etwas will sich Ausdruck verschaffen, wieder ins Lot finden.

Der Körpersprache lauschen

Ich lade Sie ein

• zu horchen, was fliesst, was sich sträubt und was Zuwendung braucht,
• angestaute Spannungen zu lösen, im Körper und im Geist Alternativen zu finden,
• eine Körperhaltung zu finden, welche Flexibilität und Offenheit zeigt,
• Ihren tiefen Power (wieder) zu finden und sinnvoll zu nutzen,
• Ihre Ressourcen zu erkennen und sie für Ihr Gleichgewicht einzusetzen.

Ich praktiziere manuelle Therapie mit Fokus auf Körperbewusstsein und Körperhaltung. Sie ist offen für alle, welche die inneren und äusseren Veränderungen wahrnehmen und für sich sinnvoll umsetzen möchten. Die Bewegung im Alltag und Sport soll wieder frei und elastisch werden, sodass man sich damit so richtig gut fühlen kann.

Inneres Gleichgewicht und Vitalität stärken

Über mehrere Behandlungen arbeite ich an den Faszien, dem Gewebe, welches im Körper alles miteinander in Verbindung bringt. Auch eine Kommunikation mit dem Nervensystem (DNM) ist sinnvoll und verschafft Erleichterung. Ich arbeite ebenfalls mit den Meridianen der TCM und helfe zu mehr energetischem Gleichgewicht. Das Ziel aller Methoden ist mehr Balance, mehr Energiefluss und eine in sich ruhende Seele – ein tiefer Anker im Meer des eigenen Selbst.

Mit Wohlwollen und Engagement begleite ich Sie auf dem Weg zu einer tieferen Verbindung zu sich, zu einem Ort im Innern, wo man in Ruhe geborgen ist.