Sonja Arnold

Une approche du soin ancrée dans la conscience corporelle et le mouvement

Il y a des étapes de vie où l’on sent que quelque chose en nous cherche à se réajuster. Une tension diffuse, des douleurs persistants, une perte d’élan …
Le corps murmure, le cœur questionne. De ce mouvement subtil naît un appel à reconnaître ce qui cherche à s’exprimer.

Écouter le corps autrement

Par un suivi thérapeutique respectueux, je vous invite à :

• ressentir ce qui circule, ce qui résiste, ce qui appelle,
• soulager les tensions,
• restaurer une posture ajustée, avec souplesse et ouverture,
• (re)découvrir votre dynamique unique.

Mon approche s’inscrit dans le champ des pratiques manuelles, centrées sur la conscience corporelle et l’équilibre postural. Elle s’adresse à celles et ceux qui ressentent le besoin d’écouter leur corps autrement, d’accueillir les transformations intérieures et de retrouver plus d’aisance dans les mouvements du quotidien.

Soutenir l’élan vital et rétablir l’équilibre intérieur

Au fil des séances, je travaille sur les fascias, ces tissus profonds qui relient et soutiennent l’ensemble du corps ou je rééquilibre en douceur les méridiens. Une interaction avec le système nerveux (DNM) est également possible. L’objectif de mon approche est de favoriser un organisme plus équilibré, une âme plus paisible et un élan vital retrouvé.

Pas à pas, je vous accompagne avec bienveillance et engagement dans cette reconnexion à vous-même, afin que votre espace intérieur devienne un foyer chaleureux où corps et âme se sentent en sécurité et libres.